A casa desmoronou-se inesperadamente. - Colapso do Clube Mallorca: Compreender a reação física
### Qual é a sua reação?
Prof. Sefrin: "Há dois lados da história:
No lado positivo, o stress pode levar a uma resposta cheia de energia, libertando um poder imenso.
► Por outro lado, pode fazer com que eu fique completamente paralisado, impotente devido ao stress."
Consegue controlá-lo?
A forma como cada pessoa reage é única, e é quase impossível prever a sua própria reação numa situação de alta pressão.
Prof. Sefrin: "Lamento, mas não tem controlo sobre o que acontece. Cada um de nós tem dentro de si reacções de fuga e paralisia completa - totalmente diferentes de pessoa para pessoa."
O que é que se passa dentro de si?
De acordo com o Prof. Sefrin, o stress desencadeia a libertação de adrenalina e noradrenalina no seu sistema. Isto pode amplificar o seu estado de alerta para proteção.
O álcool desempenha algum papel?
Sefrin: "O álcool ou as drogas podem definitivamente alterar a sua reação. Mas a forma como nos afectam tem tudo a ver com a quantidade que ingerimos."
Tradução: Se estiver a sentir os efeitos do álcool, o seu tempo de reação pode ficar comprometido.
Que lesões poderei sofrer?
Prof. Sefrin: "Tudo depende da forma como o seu corpo sofre o impacto. Os detritos podem exercer uma força significativa sobre os indivíduos, resultando em traumatismos cranianos graves, ou mesmo rupturas de órgãos devido à imensa pressão."
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Fonte: symclub.org
